Как выбрать матрас для пожилого человека?

Какой матрас купить для пожилых людей? Если Вы заботитесь о здоровье и хорошем самочувствии своих родных, то несомненно задавали себе этот вопрос. Нередко люди пожилого возраста отмечают, что спать на прежде удобном матрасе становится некомфортно, развивается бессонница, а по утрам они чувствуют себя разбитыми. И дело вовсе не в качестве, а в том, что с возрастом в организме человека происходят изменения в суставах и мышцах, которые влекут за собой изменение требований к матрасу.

У людей после 50 лет мышцы теряют свою эластичность, нарушается кровообращение в мягких тканях, суставы становятся чувствительными и зачастую болят, поэтому люди чаще меняют положение тела во сне. Жесткий матрас может только усилить болевые ощущения, поэтому для пожилых людей он должен быть одновременно мягким и упругим. Каким требованиям должен удовлетворять?

Лучший матрас для пожилых: критерии выбора

Во-первых, при покупке остановите свой выбор на изделиях с независимым пружинным блоком. Каждая пружина в таком блоке помещена в отдельный тканевый чехол и работает независимо от других пружин. Блок независимых пружин оптимальным образом поддерживает позвоночник, тело человека расслабляется и выбирает правильное положение во время сна. Причем чем больше пружин на квадратный метр, тем лучше ортопедические свойства. Крайне не рекомендуется блок зависимых пружин "Боннель", в котором пружины соединены в единую конструкцию, и при смене положения на таком матрасе возникает "эффект гамака", который усиливает даже незначительную боль в спине.

Во-вторых, выбирайте с низкой или средней жесткостью. Обратите свое внимание на такие наполнители, как натуральный латекс или пенополиуретан с эффектом памяти. Эти наполнители обладают достаточной эластичностью и мягкостью, позволяя полностью расслабиться и хорошенько выспаться.

Но окончательный выбор осуществляется, исходя из характера недомоганий пожилого человека и советов врачей. Если врач рекомендует спать на жёстком, то присмотритесь к тем моделям, которые имеют в своём составе такой материал, как кокосовая койра.

Оптимальным вариантом станет выбор двустороннего матраса, у которого одна сторона жесткая, а вторая - мягкая или средней жесткости. Такой матрас можно переворачивать нужной стороной в зависимости от состояния здоровья.

При выборе для людей в возрасте не стоит экономить, так как качественные материалы и натуральные наполнители будут способствовать здоровому сну, позволят исключить заболевания опорно-двигательного аппарата и избавиться от сердечных заболеваний.